skip to main
|
skip to sidebar
Программа физической подготовки
понедельник, 8 июня 2009 г.
Отчёт за 5 июня
Отчёт
по задаче 1
.
1.
Не ел после 17:00
.
2.
Пробежал 2 круга по спортивной площадке во дворе.
Плохо себя чувствовал.
3.
Упражнение
на нижнюю часть пресса не делал.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Архив блога
▼
2009
(16)
►
сентября
(2)
▼
июня
(14)
Отчет за 10 июня
Отчет за 9 июня
Отчет за 8 июня
Выходные 6 и 7 июня
Отчёт за 5 июня
Контроль параметров
О пятичасовой диете
Отчет за 4 июня
Отчет за 3 июня
Причины
Отчёт за 2 июня
Задача номер 1: сбросить вес до нормы
Цели
Принято важное решение
Ярлыки
активиа
(1)
бег
(6)
вес
(2)
выходные
(1)
греческий салат
(1)
грудь
(1)
давление
(1)
диета
(9)
диеты
(1)
еда
(1)
задача 1
(1)
задачи
(1)
капустный салат
(1)
кишечник
(1)
контроль параметров
(1)
накачаться
(1)
не жрать
(1)
ноги
(1)
организм
(1)
отдых
(1)
отчет
(5)
очистка кишечника
(1)
перекладина
(2)
питание
(1)
попа
(1)
похудение
(3)
похудеть
(3)
пресс
(3)
причины
(1)
прыщи
(2)
рис
(1)
салат
(2)
сердце
(1)
снизить вес
(1)
угри
(2)
упражнения
(2)
физкультура
(1)
худеем
(2)
цели
(1)
Комментариев нет:
Отправить комментарий