В выходные регулярные занятия физкультурой как то бег и прыг отменяются :-)
То же касается диеты.
Это непременное условие качественного похудения, так как организм:
во-первых, должен отдыхать;
во-вторых, должен питаться.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Не соглашусь, если организм начинает перестраивается на новый режим, то напоминать ему о старой жизни вредно. Это касается питания, физический отдых нужен обязательно. Даже мышцы растут, когда они отдыхают!!
ОтветитьУдалитьПолностью с вами согласен :-)
ОтветитьУдалить